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鸡蛋的烹调方式无非就是煎、炒、蒸、煮，由于鸡蛋本身含有较高的脂肪，再经过油脂的烹制，不仅**降低了鸡蛋的营养价值，还使人们在食用的过程中增加了脂肪的摄入量，因此不建议过多食用煎、炒烹制的鸡蛋。

咸鸭蛋以新鲜鸭蛋为主要原料经过腌制而成的再制蛋，营养丰富，富含脂肪、蛋白质及人体所需的各种氨基酸、钙、磷、铁、各种微量元素、维生素等，易被人体吸收，咸味适中，老少皆宜。蛋壳呈青色，外观圆润光滑，又叫“青蛋”。咸鸭蛋是一种风味特殊、食用方便的再制蛋，咸鸭蛋是佐餐佳品，色、香、味均十分诱人。

淮安日月洲生态养殖场规模庞大，员工多名,是江苏省**的生态基地，担负着地方生态发展，优化改良、文化传承之重任。集肉蛋、养殖、生态旅游为一体的大型综合性正规化养殖场。自成立以来，以科学的管理理念、雄厚的经济实力、先进的技术和先进的理念，得到各地的赞誉和首肯。 我养殖场品种齐全、货源充足。

中国是一个农业大国，农业的根本在农村，**提倡、地方支持，因此养殖业是发展农村经济，引导农民致富的捷径。

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